なぎさ接骨院

痛みの波が引いた後には、
穏やかな日々が訪れるように。
④-1 首の悩み④-3 自律神経など

その頭痛、ただの「体質」だと思っていませんか?知っておきたい頭痛の種類と正しい対処法

なぎさ接骨院の院長の磯辺剛史です。 ブログは定期的に発信しており、健康のことや、体の悩みのことはもちろんですが、地域のこと趣味なども更新していきます。読んでいただける方に少しでも喜んでいただけるようにと更新をしていきます

「また頭が痛いな……。でも、いつものことだから薬を飲んで我慢しよう」 そんなふうに、頭痛と「お付き合い」している方は非常に多いです。

しかし、頭痛にはいくつもの種類があり、その原因もさまざま。中には、体のケアで劇的に楽になるものもあれば、一刻も早く病院へ行くべき深刻なものも隠れています。

今回は、意外と知らない頭痛の種類と、接骨院でできることを書いていきます。


1. 日本人に最も多い「緊張型頭痛」とは?

頭痛持ちの方の多くが当てはまると言われているのが「緊張型頭痛」です。

後頭部から首筋にかけて、締め付けられるような重苦しい痛みが続くのが特徴です。

その原因、実は「筋肉」かもしれません

このタイプの頭痛の主な原因は、首や肩周りの筋肉の「緊張」です。 長時間のデスクワークやスマホ操作、ストレスなどで筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで痛みが生じます。

ここで注目したいのが「トリガーポイント」です。 筋肉の中にできた「痛みの引き金(トリガー)」となるしこりが、離れた場所にある頭に痛みとして響いている(関連痛)ケースが非常に多いのです。


2. 整骨院の施術が「効果的」なケース

もしあなたの頭痛が、肩こりや首の張りを伴う「緊張型頭痛」であれば、当院の得意分野です。

トリガーポイントへのアプローチ

単に表面をマッサージするだけでなく、頭痛を引き起こしている根本的な原因(筋肉のしこり)を見極め、的確にアプローチします。筋肉が本来の柔軟性を取り戻せば、血流が改善し、慢性的な頭痛から解放されることが多々あります。

姿勢の改善

首や肩に負担をかけている「猫背」や「ストレートネック」を整えることで、頭痛が起きにくい体作りを目指します。


3. 注意が必要な「治らない頭痛」と専門医の受診

一方で、どんなに筋肉をほぐしても、アプローチを変えても「治らない頭痛」が存在します。

以下のケースは、専門的な医療機関(脳神経外科や頭痛外来など)での受診が非常に大切です。

  • 偏頭痛(片頭痛): ズキズキと波打つような痛みで、光や音に敏感になる。これらは血管の拡張などが関与しており、専門の治療薬が必要な場合があります。
  • 群発頭痛: 目をえぐられるような激痛が一定期間続く。
  • 病気が隠れている頭痛: 「今までに経験したことがないほどの激痛」「高熱を伴う」「手足の痺れやろれつが回らない」といった場合は、一刻を争う可能性があります。

当院では、カウンセリングの段階で「当院の施術範囲内か、それとも医療機関へ行くべきか」をプロの視点で冷静に判断します。

「どこへ行けばいいかわからない」という段階でのご相談も、あなたの健康を守る大切な一歩です。

当院が第一選択肢でなくても大丈夫です。まずは安心するために専門の先生に診てもらうことも大切です。


まとめ:あなたの頭痛を「正しく」見極めましょう

頭痛を我慢し続けることは、心身ともに大きなストレスになります。

「筋肉の緊張からくる頭痛」であれば、私たちはあなたの強力なサポーターになれます。一方で、医療機関での検査が必要だと判断すれば、無理に当院で施術を続けることはせず、適切な受診をお勧めします。

まずは、その頭痛がどこから来ているのか。一緒に原因を探してみませんか? 一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談ください。

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①一人ひとりしっかりとカウンセリング

現在のお悩み、症状、これまでの経緯などお伺いしています。患者さんによって悩みは違ってきますので一人ひとり丁寧なカウンセリングを心がけています。患者さんが求めている改善と患者さんの状態をしっかりとすり合わせしてどのくらいの期間で目標が達成できるか、回数、ご来院の頻度もお伝えしています。専門用語をなるべく使わずわかりやすい説明を意識していますので安心していただくことができます。

②気になるところだけではなく関連あるところまで診ます

当院では症状や身体の状態に合わせて、筋力、関節の動き、神経、血流、姿勢、体のクセなどのチェックを行い、お悩みの痛みや症状の原因を特定していきます。お悩みから関連することもチェックしていくことでより根本的な原因を特定していきます。その結果をお伝えして患者さんに今の状態を理解していただけます。

③痛み、しびれに的確!体の状態に合わせてオーダーメイドのアプローチ

カウンセリング、体の検査結果をもとに、一人ひとりに合わせた施術を提供します。施術から特殊な電気治療器などを患者さんに合わせて使い分け、表面的なアプローチだけでなく、芯までしっかりと届くようなアプローチで症状の根本改善へ導きます。

④バキバキ・ボキボキしないソフトな施術です。

当院では骨をボキボキ意図的に鳴らすよな施術は基本的には行いません。

カウンセリングや検査に基づいて患者さんの適切な症状改善に向けて行います。

ボキボキしない手技なので子どもからご年輩の方まで幅広く安心して受けていただけます。

⑤業界10年以上、施術経験人数3万人以上

接骨院、整体の業界10年以上の経験があり、4店舗のお店をめぐってきました。

子どもから青年、ご年輩まで幅広く多くの悩み解消に携わってきました。

ねんざなどの外傷や肩こり腰痛、五十肩、膝の痛みなどの慢性的な痛み

スポーツ外傷の対応まで幅広く行ってきました。

過去には学生さんでは、ジュニアオリンピックに出場するような選手や全国大会に出場する選手。

プロアスリートなどの選手のケガやケア。

歯科医師、理学療法士、柔道整復師、看護師などの医療系の方まで対応させていただいた経験があります。

⑥再発予防、メンテナンス、治療卒業までサポート!

施術で症状の改善することだけでなく、再発防止に向けて筋力強化、体の使い方、栄養サポートなども行っています。また患者さんの目標に対してご案内していくため、ズルズル治療を引っ張ることがない方もおられ卒業することもございます。また当院では公式ラインがあるため健康面や身体のことで不安なことがございましたらしっかりとサポートすることができます。

⑦木目調の落ち着いた清潔感ある空間

床が木目調で白をベースとしており清潔感ある落ち着いた空間で施術を安心して受けることができます。また当院では女性スタッフも毎日ではないですが、日程によって在中しており、安心していただけます。

⑧バス、車、駅など交通が便利な場所

JRの広島駅、新白島。アストラムラインの牛田駅。付近にバス停があり公共交通機関で便利に通うことができる場所となっています。

店舗前には無料の駐車場があり、遠方からも多くご来院されます。

なぎさ接骨院の公式ラインになります。

いますぐ登録して悩み相談、予約など活用しましょう!

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