なぎさ接骨院・鍼灸院の磯辺剛史です。ブログは定期的に発信しており、健康のことや、体の悩みのことはもちろんですが、地域のこと趣味なども更新していきます。読んでいただける方に少しでも喜んでいただけるようにと更新をしていきます。
こんにちは。広島市東区牛田のなぎさ接骨院・鍼灸院です。
11月に入り、朝晩の冷え込みが一段と強くなってきました。気温差の大きいこの時期は体調を崩しやすく、筋肉や関節の痛みなどのスポーツ障害も増えやすい時期です。体調管理をしながら、この季節を元気に乗り越えていきましょう。
11月はさまざまなスポーツ大会が開催されるシーズンです。中学生・高校生の学生アスリートはもちろん、社会人の方にとっても重要な大会やイベントが多い時期ではないでしょうか。
そんな中、今回は沼田高校女子バレー部の選手ケアに参加させていただきました。
沼田高校女子バレー部は、これから行われる春高バレー予選に向けて日々練習に励んでいます。大会が近づくにつれて練習量も増え、選手たちの身体への負担も大きくなっています。
当日は施術ベッドや物理療法機器、テーピング用品などを持参し、練習の合間を利用しながら選手一人ひとりの状態を確認し、施術やコンディショニングサポートを行いました。
今回診させていただいた中でも、
など、多くの学生アスリートが何らかの不調を抱えながら練習に取り組んでいました。
学生スポーツの現場では、「少し痛いけれど練習を休めない」「試合が近いから我慢している」という選手が本当に多くいます。
接骨院で学生を診ていても、症状が出始めた段階ではなく、我慢を続けて症状が強くなってから来院されるケースをよく見かけます。
本来であれば早めにケアを行うことで悪化を防げるスポーツ障害も多くあります。しかし、チーム事情や大会への思いから無理を重ねてしまい、結果として回復まで時間がかかってしまうことも少なくありません。
私自身も学生時代に腰痛や捻挫を抱えながらプレーした経験があります。
「試合に出たい」 「練習を休みたくない」 「チームの力になりたい」
そんな気持ちから、痛みを我慢しながらテーピングを巻いてプレーしたこともありました。
だからこそ、今頑張っている選手たちの気持ちはよく分かります。
学生生活の中で本気で競技に打ち込める時間は限られています。
だからこそ、痛みが原因で思うようなプレーができなかったり、不完全燃焼のまま競技生活を終えてしまったりすることは本当に残念なことだと思います。
もちろん一度の施術ですべての問題を解決することはできません。
それでも、
そう感じてもらえるよう、選手一人ひとりに合わせた施術やテーピング、身体の使い方のアドバイスを行わせていただきました。
今回は約20名の選手を診させていただきましたが、一人では対応が難しい人数だったため、かえる整骨院の先生にもご協力いただき、一緒に選手ケアを担当しました。
このような貴重な機会をいただいた沼田高校女子バレー部の監督の皆様、選手の皆様、保護者の皆様、関係者の皆様に心より感謝申し上げます。
また、一緒に選手サポートを行っていただいたかえる整骨院の先生にも、この場をお借りして感謝申し上げます。
春高バレー予選で選手たちがベストなパフォーマンスを発揮し、悔いのないプレーができることを心より願っています。
なぎさ接骨院・鍼灸院では、スポーツ障害の施術やテーピング対応、学生アスリートのコンディショニングサポートにも力を入れています。
練習中や試合中の痛み、身体の不調、ケガの不安などがありましたら、お気軽にご相談ください。
選手の「最後までプレーしたい」という想いを全力でサポートさせていただきます。
追記
～もっと活動している写真とればよかった💦～
テーピングはこれくらい使いました。
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現在のお悩み、症状、これまでの経緯などお伺いしています。患者さんによって悩みは違ってきますので一人ひとり丁寧なカウンセリングを心がけています。患者さんが求めている改善と患者さんの状態をしっかりとすり合わせしてどのくらいの期間で目標が達成できるか、回数、ご来院の頻度もお伝えしています。専門用語をなるべく使わずわかりやすい説明を意識していますので安心していただくことができます。
当院では症状や身体の状態に合わせて、筋力、関節の動き、神経、血流、姿勢、体のクセなどのチェックを行い、お悩みの痛みや症状の原因を特定していきます。お悩みから関連することもチェックしていくことでより根本的な原因を特定していきます。その結果をお伝えして患者さんに今の状態を理解していただけます。
カウンセリング、体の検査結果をもとに、一人ひとりに合わせた施術を提供します。施術から特殊な電気治療器などを患者さんに合わせて使い分け、表面的なアプローチだけでなく、芯までしっかりと届くようなアプローチで症状の根本改善へ導きます。
当院では骨をボキボキ意図的に鳴らすよな施術は基本的には行いません。
カウンセリングや検査に基づいて患者さんの適切な症状改善に向けて行います。
ボキボキしない手技なので子どもからご年輩の方まで幅広く安心して受けていただけます。
接骨院、整体の業界１０年以上の経験があり、４店舗のお店をめぐってきました。
子どもから青年、ご年輩まで幅広く多くの悩み解消に携わってきました。
ねんざなどの外傷や肩こり腰痛、五十肩、膝の痛みなどの慢性的な痛み
スポーツ外傷の対応まで幅広く行ってきました。
過去には学生さんでは、ジュニアオリンピックに出場するような選手や全国大会に出場する選手。
プロアスリートなどの選手のケガやケア。
歯科医師、理学療法士、柔道整復師、看護師などの医療系の方まで対応させていただいた経験があります。
施術で症状の改善することだけでなく、再発防止に向けて筋力強化、体の使い方、栄養サポートなども行っています。また患者さんの目標に対してご案内していくため、ズルズル治療を引っ張ることがない方もおられ卒業することもございます。また当院では公式ラインがあるため健康面や身体のことで不安なことがございましたらしっかりとサポートすることができます。
床が木目調で白をベースとしており清潔感ある落ち着いた空間で施術を安心して受けることができます。また当院では女性スタッフも毎日ではないですが、日程によって在中しており、安心していただけます。
JRの広島駅、新白島。アストラムラインの牛田駅。付近にバス停があり公共交通機関で便利に通うことができる場所となっています。
店舗前には無料の駐車場があり、遠方からも多くご来院されます。
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